För arbetsplatser och organisationer
Professionellt stöd vid stress, förändring, konflikter och mänsklig hållbarhet
Phagos erbjuder samtal, chefstöd, föreläsningar och HR-nära stöd för arbetsplatser som vill stärka hållbarhet, självledarskap och psykologisk trygghet.
Jag möter chefer, medarbetare och grupper i situationer där stress, hög belastning, förändring, konflikter, livskriser eller mänskliga processer påverkar både individen och arbetsplatsen.
Med bakgrund som legitimerad psykoterapeut i KBT, legitimerad sjuksköterska och lång erfarenhet av samtal, stress, förändringsarbete och människonära yrken erbjuder jag ett tryggt, professionellt och jordnära stöd.
Det här kan jag hjälpa till med
* Individuella stödsamtal för medarbetare
* Samtalsstöd för chefer och ledare
* Stresshantering och återhämtning
* Stöd vid livskris, förändring och existentiell belastning
* Coachande stöd vid konflikter och svåra samtal
* Stöd vid hög arbetsbelastning, ansvarströtthet och inre press
* Föreläsningar om stress, gränser, självledarskap och hållbarhet
* Grupprocesser och reflekterande samtal
* HR-nära stöd i komplexa människonära situationer
För medarbetare
När en medarbetare bär mycket stress, oro, inre press eller står i en livs- eller arbetssituation som påverkar måendet kan samtalsstöd vara ett viktigt steg.
Samtalen ger utrymme att stanna upp, sortera tankar och känslor, förstå situationen och hitta mer hållbara sätt att förhålla sig till både arbetet och livet.
Det kan handla om stress, överbelastning, livskris, förändring, oro, gränser, återhämtning eller känslan av att inte längre kunna fortsätta på samma sätt som tidigare.
För chefer och ledare
Chefer och ledare bär ofta stort ansvar och förväntas vara tydliga, närvarande och stabila även i pressade situationer.
Jag erbjuder samtalsstöd och reflekterande stöd för chefer som behöver stärka sitt självledarskap, hantera stress, förbereda svåra samtal eller stå stadigare i komplexa personal- och förändringssituationer.
Fokus ligger på tydlighet, ansvar, kommunikation, gränser och hållbart ledarskap.
Coachande stöd vid konflikter och svåra samtal
Konflikter, spänningar och svåra samtal kan skapa stress, oro och låsningar i en arbetsgrupp eller chefsroll.
Jag erbjuder coachande stöd för chefer, ledare eller medarbetare som behöver förstå, förbereda eller hantera svåra samtal på ett mer tryggt, tydligt och respektfullt sätt.
Det här är inte en juridisk eller arbetsrättslig utredning, utan ett professionellt samtals- och reflektionsstöd med fokus på kommunikation, självledarskap, ansvar och mänsklig tydlighet.
Samtal vid livskris och existentiell belastning
Ibland påverkas arbetet av sådant som inte enbart handlar om arbetsuppgifter.
Det kan handla om sorg, sjukdom, separation, förändring, ansvarströtthet, identitetsfrågor eller en känsla av att gamla sätt att leva och arbeta inte längre håller.
I sådana lägen kan ett professionellt samtalsstöd hjälpa medarbetaren eller chefen att stanna upp, sortera, återfå riktning och hitta mer hållbara sätt att förhålla sig till både livet och arbetet.
HR-nära stöd i komplexa situationer
Jag erbjuder även HR-nära stöd i situationer där mänskliga processer, stress, kommunikation och arbetsmiljö påverkar både individ och organisation.
Det kan handla om att stötta chefer, HR eller arbetsgivare i att förstå, hålla och föra svåra processer framåt på ett tydligt och respektfullt sätt.
Exempel på HR-nära stöd:
* Chefstöd inför svåra samtal
* Stöd vid stress, hög belastning och arbetsrelaterad ohälsa
* Stöd vid återgång i arbete efter stress eller livskris
* Samtalsstöd i rehabnära processer
* Stöd vid konflikter, spänningar och kommunikationslåsningar
* Reflekterande stöd för chefer i pressade personalärenden
* Stöd vid förändring, omställning och oro i arbetsgrupper
* Samtals- och processstöd i samverkan med intern HR eller företagshälsa
Föreläsningar och workshops
Jag erbjuder föreläsningar och workshops inom exempelvis:
* Stress och återhämtning
* Gränser och självledarskap
* Att vara stark utan att tappa bort sig själv
* Hållbarhet i människonära arbeten
* Psykologisk trygghet och mänsklig närvaro
* Från överansvar till tydligare självkontakt
* Svåra samtal och mänsklig tydlighet i arbetslivet
Upplägg anpassas efter verksamhetens behov.
Så går det till
Ni skickar en kort förfrågan.
1. Vi bokar ett avstämningssamtal.
2. Vi går igenom behov, målgrupp, omfattning och ramar.
3. Jag föreslår ett upplägg som passar er situation.
4. Vi kommer överens om form, omfattning och praktiska detaljer.
Stödet kan ske digitalt, på plats eller i kombination enligt överenskommelse.
Är Phagos rätt stöd för er?
Det här passar organisationer som vill kombinera professionell kompetens med mänsklig närvaro.
Det passar särskilt när människor, relationer, stress, förändring eller svåra samtal behöver hållas med både tydlighet och värme.
Skicka gärna en kort förfrågan, så återkommer jag med förslag på nästa steg.
Mejl: helena@phagos.se
Telefon: +47701110779
